自信を作る唯一の方法

この講座は、 “自信” がどのように生まれ、どのように積み上がっていくのかという構造理解を深める講座です。自信は感情ではなく「仕組み」でつくられます。 挑戦 → 小さな成功 → 行動の変化 → 自信 というサイクルを理解し、自分で自信をつくり出せる選手になっていけることを目的としています。