現在、パーソナルトレーニングコーチとしての活動を行いながら、オンライン個別指導もスタートし、15歳前後の育成年代の選手との関わりが増えてきた。選手の指導に携わる中での学びや気づきも多く、自分自身のアップデートもしっかりと行なっていくことの重要性も感じている。 現役時代に書き続けたジャーナル（分析ノート）は、私が選手に伝えることの基盤となっている。戦術的な要素は時代の流れやトレンド、身体の進化に伴って変化してきてはいるが、本質的に変わらないものがその土台にあって、そこを探り続けた現役生活だったように感じる。 中西哲生さんと中野崇さんとの出会いがあってからは技術と身体を探究し続ける日々で、それを探求することはもちろん楽しかったし、それによって体現できることも増え、自分が 手間と時間をかけて取り組んだことを表現する場 として試合があるという感覚にもなっていた。 試合の結果に対するこだわりも薄れ、勝っても負けても自分が納得のできるプレーができたかに価値を感じるようになり、無駄ばかりで美しさのなかった自分の動きに、2人のコーチの教えを体現することが目的にな

2026年がスタートしました。 みなさま、本年もどうぞよろしくお願いいたします。 去年の今頃を思い出すと、サッカー続けようか辞めようかの瀬戸際で揺れている自分がいましたが、そんな状況だったのが遠い昔のように感じています。それも、2025年が本当に濃密な1年だったからだと感じていますし、試行錯誤の中新たな取り組みを始めてから出会いも沢山あり、一歩ずつ前に進めていると実感しています。 選手という立場から教える側、導く側の立場としての歩みが始まった2025年。 自分にできることは何か、自分がやりたいことは何か、自分はどうありたいのかを今まで以上に問い続けた1年だったと感じますし、サッカーを通して30年以上生きてきたこのご縁をこれからも大切にしていきたいとより強く思えました。 現在、シカゴを拠点に生活しながら、現地の子どもたちにパーソナルトレーニングやスモールグループでのトレーニングセッションを行ったり、 「考える力」 と 「マインドセット」 を育む対話型オンラインセッションを行っています。 オンラインセッションでは有難いことに日本、アメリカ、イギリスか

The year 2008 is a special one in my football life. That one year quietly, but unmistakably, pushed me toward the “next version” of myself. The questions that had started to sprout in 2007 — “Who am I?” “Where do I want to go?” — began to show faint traces of answers in 2008. University, club, and one more stage — the national team. While swaying between these three environments, I kept searching for my own “axis.” I didn’t know what was right, and I didn’t have anything firm

Why share these journals now? I’ve been writing in notebooks every single day since 2006 — about football, about life, about myself.Frustration, fear, inferiority, joy, determination — all of it lives inside these twenty-plus volumes. Recently, I went back and read those old journals.And I was reminded of just how clumsy I was at twenty, how desperately I wanted to grow, and how fiercely I was fighting myself every single day. There were countless moments when I thought: “I w

Chicago showed visible signs of improvement and delivered a performance full of potential.